من التوتر إلى الاتزان

مع د. زينا صوفي

رحلة تنظيم الجهاز العصبي

هل شعرت يومًا أن التوتر يسيطر عليك؟ تتعب بسرعة، تنفعل كثيراً؟

هل تعلم أن المشكلة في جهازك العصبي غير المنظّم؟

لا نجاح، لا جذب، لا صحة ولا تحقيق أهداف مع جهاز عصبي متنبه

مع د. زينا صوفي

سنأخذك خطوة بخطوة لتفهم جهازك العصبي وكيفية تنظيمه

كيف يعمل جهازك العصبي

لماذا تدخل في حالة قلق أو توتر

كيف تعود بنفسك إلى حالة الأمان والاتزان

ستتعلم خلال المحاضرة

مهارات عملية وفعّالة لتحقيق الاستقرار النفسي من الجذور

تقنيات عملية لتهدئة جهازك العصبي والتحكم بردود أفعالك

كيفية التحكم بردود أفعالك بدل أن تتحكم بك

بناء حالة استقرار نفسي حقيقي من الجذور وليس بشكل سطحي

التاريخ

13 / 4 / 2026

الوقت

8:00 مساءً (بتوقيت الإمارات)

المدة

من ساعتين إلى ثلاث ساعات

المكان

أونلاين على زووم

الاستثمار

47$

الميزة

تسجيل المحاضرة متاح مدى الحياة

لتثبيت حجزك والإجابة على جميع استفساراتك

انضم إلينا في هذه الرحلة التحويلية واكتشف كيف يمكنك تنظيم جهازك العصبي وتحقيق الاتزان الحقيقي

📸 فضلاً أرسل صورة عن وصل الدفع بعد الاشتراك